完美自然的素描方法只有一种，它不是技巧，不是美学或某种艺术理念，它仅仅依靠一种准确观察，我指的是那种全身心投入的与观察对象的物理接触 。
——尼克莱代斯
目录：
本书使用方法
第一部分 轮廓和姿势
第二部分 理解姿势
第三部分 重量素描和成型素描
第四部分 记忆素描与其他快速练习
第五部分 墨水成型素描与每日功课
第六部分 水彩成型素描与直角素描
第七部分 对轮廊的强调——头部
第八部分 特殊形状素描
第九部分 关于掌握技巧
第十部分 简单比例与努力
第十一部分 衣服素描
第十二部分 着衣人和主体推动
第十三部分 长课时素描
第十四部分 光线与暗影
第十五部分 关于解剖学
第十六部分 长期构思
第十七部分 黑白蜡笔素描
第十八部分 结构素描
第十九部分 通过线条设计来分析姿势
第二十部分 通过描摹进行研究
第二十一部分 肌肉
第二十二部分 黑白油彩素描
第二十三部分 构思分析——其他内容
第二十四部分 主体因素
第二十五部分 学习使用颜色
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