在本书中，作者武志红从一位心理学者的角度，结合了大量现实案例，向我们揭示了如何打破人际间那堵自恋的墙，结束权力与控制的隐密游戏，让自由与支持重新回到家人之间、爱人之间。通过放弃权力与控制，使自恋变成真爱。
作者简介：
人这一辈子，最难的事情之一就是做一份自己热爱的职业。
我算是幸运，找到了心理学，现在深信，这就是我要做的事。这样写的时候，还能感受到自己内心的一点使命感。
但走到现在，也是一波三折。
先是考大学。我是1992年考上北大的，因为是高考暴发户，成绩不足以被录入北大最热门的两个专业——生物化学和无线电电子，最终被拨到心理学系来。当时，信誓旦旦要进北大后转系。不过，读了一个月的心理学书，我就对自己说这才是我真正想学的！
接着，到了大二，已看了不少心理学著作，越发喜欢，于是立下志向，做一名最好的心理学者。但2001年研究生毕业时，这个志向已严重动摇了，最后鬼使神差地进入了《广州日报》社，做起了国际新闻。我这人做一行爱一行，国际新闻越做越投入，最终开始梦想成为一名国际问题专家。
剩下的就是第三折了。2005年，因为诸多因素，我又回到心理学的道路上来，开始主持《广州日报》的“健康·心理”专栏。
虽然做国际新闻的感觉不错，但回到自己理想的道路上的感觉更好！感谢这个专栏，它可以让我无比投入地工作，并享受工作。
目录：
1/ 活在当下
11/ 我们都有一堵超级自恋的墙
19/ 远离你自我实现的陷阱
27/ 我们都是受虐狂？
39/ 我们为什么爱评价？
49/ 尊重你的选择，走出自恋幻觉
59/ 过火的自信＝自卑？
68/ 低挫折商是怎么被炼成的
77/ 溺爱＝过度的阻碍
83/ 她好乖，但好可怜
87/ 父母不是孩子的答案
92/ 他们为什么好吃
99/ 非黑即白：三月婴儿的游戏
109/ 支配与服从：病态关系的双重奏（上）
119/ 支配与服从：病态关系的双重奏（下）
129/ 夫妻吵架：隐秘的权力斗争
136/ 最远的距离是咫尺天涯
141/ 谎言的对立面不是真诚
148/ 长江七号：我们共同的梦想
153/ 爱的炮灰
161/ 吸引力法则：成功的奥秘还是自恋的幻觉？
170/ 对我影响最大的6本书
179/ 谎言与虚无
184/ 师生恋＝情感“乱伦”
190/ 她们为何爱上奥地利乱伦父？
196/ 对奥地利乱伦父的心理分析
204/ 愚孝是怎样炼成的——对迎合者的心理分析
212/ 人善被人欺！为什么？
221/ 警惕替死鬼心理
227/ 是什么令他们如此嚣张
235/ 身体是心灵的镜子
241/ 缺乏自我：希拉里败选的根源
250/ 萨科齐总统：一个不合时宜的幻觉游戏
255/ 埃蒙斯：两让金牌得到了什么好处？
260/ 陈冠希：请偷走这部相册吧
266/ 姚明：最大优点的另一面是致命缺点
272/ “开心果”肥姐：越快乐，越悲伤
277/ 范跑跑：宏大的理由只是自欺的泡泡
282/ 地震后，我们为什么愤怒和内疚
292/ 失控爱心或源自你的痛苦
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