在21世纪,爱情关系已成为大多数人生活中的核心。每个人都会在某些时刻和爱侣发生矛盾,陷入一些消极互动,传统的疗法,比如学习解决问题或沟通技巧或许可以中断一次争吵,但有什么办法可以帮我们走出爱的迷宫? 情绪取向疗法(EFT)为婚姻咨询提供完整的治疗模式,同时也适用于重建亲密关系。苏珊?约翰逊博士根据自己多年的从业经验和丰富的心理学知识,为读者呈现创建和谐情感、完美婚姻的心理疗法,让陷入纷争的爱侣们学习如何走出伤痛、纠结、疲惫和无奈。
作者简介 苏珊?约翰逊,美国临床心理学家,是情绪取向疗法(EFT)的创始人,也是新爱情关系科学领域公认的先锋。她著有四本书籍及大量文献,在全世界培训的治疗师达数千人。现居住于加拿大的渥太华。
目录: 引言 第一部分 爱是什么 第1章我们的爱丢了 当婚姻遭遇冲突时 第2章当我需要你时,你在哪里 当爱侣不再回应时 第二部分 亲爱的,我们别吵了! 第3章“都是你的错” 当冲突开始时 第4章“我的心像被针扎了一下”触痛伤口时 第5章“要知道,你对我很重要”让冲突降级时 第6章 男人,为何不说“我爱你” 将爱说出口时 第7章“伤痛还在,而我还在独自承受” 翻旧账时 第8章“白天唠叨的嘴,晚上不愿亲”无法亲热时 第9章“请你陪在我身边”走过婚姻的弯路时 第三部分 爱的力量 第10章“如果你离开,我也许会放弃” 抚平创伤的力量 第11章“爱需要精心烘焙” 迈过婚姻的寒冬
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