一、越是想马上挣脱，越是将痛苦拉长
半个月前一个读者给我留言，她和初恋男友在一起三年多了。在一起时男孩曾离开过她和别的女生相恋，后来回到她的身边，现在又抛下她，再次告诉她，他心里有了别人。她说自己现在很痛苦，问我怎样才能快点好起来。我在脑海里想了很多方法，可后来只是告诉她：“不要逞强，痛就痛，苦就苦，继续自己的生活。”
也许她会觉得这个回答有些敷衍，但其实这就是最快的恢复方式。
前些天好友给我发来信息，他的一个发小刚刚失去了父亲，问我该如何安慰他。我回给他：“让他一个人痛快地哭一场吧，只有当他自己走过这段痛苦的日子，才能真好起来。”
很多时候，人只有先狠狠地脆弱一次，才会懂得该如何坚强。
从在网上写文章开始，便陆续收到过很多朋友的留言和私信，成长的挫折、爱情的伤痛、未来的困惑、生活的痛楚，面对每一个人的留言，我都想尽力帮助。回想这些年自己和身边朋友的成长，倘若两年前，我一定会娓娓道来每一种不同苦痛的解救方式，可是如今，我只会说一句，你一定会好起来的，剩下的，就全部交给时间吧。
亲爱的朋友，每一个受过伤、想要尽快忘怀、告诉自己要立即坚强起来的你；每一个曾深陷痛楚、固执地想要马上挣脱的你；每一个总想逞强的你……
我知道，深陷痛楚，你一定会不停地告诉自己要坚强，要原地满血复活，要忘记所有过去，你恨不得一觉醒来便重新笑颜如花，朝气满满。可我想告诉你的是，有时候，那是偏执的坚强，那是固执的倔强。你会因为太急于恢复，而再一次伤害到自己。
一位朋友，曾谈过三次三年的恋爱，可每次都是无疾而终，被人无情抛弃。有一段时间她脆弱不堪，整天失魂落魄。后来她为了掩盖自己的脆弱，彰显自己的坚强，开始不停地更换男友展开新的恋情。她那时觉得只有这样才能让自己活在新的生活中以忘掉过去的回忆，只有这样才能让自己尽快摆脱那些痛楚。
可后来她告诉我，那段时光才是最痛苦的，她表面逞强假装已忘掉，可其实是在加深回忆和悔恨，伤害别人的感情，自己内心愧疚，同时也在给自己的伤口上撒盐，这是自我折磨。后来她忽然释怀了，回忆便回忆，过不去就让它过不去，每天努力工作，关心家人朋友，对感情顺其自然，放下了过往的一切悔恨和不解。现在她结婚了，生活得很幸福，一点儿也看不出来像是有过这些经历的人。
有些时候，人越想逞强，痛楚越会将你拽入更深的旋涡；越想忘记，回忆越会来得汹涌；越想马上挣脱，越会将痛苦拉长。
就像深陷泥潭，越是挣扎摆脱，越会陷入更深的泥泞，最后无法自拔。
一个好友，高考时英语机读卡涂错考号，本能轻松进入重点大学，却只好回到学校重读一年，自责与悔恨如影随形。起初他每晚都在懊悔中度过，每天都在想如何尽快脱离悔恨的阴影，晚上要看一部励志的电
影才能入睡。可他却过得越来越痛苦，悔恨与自责与日俱增。
越想摆脱，越是不经意地把痛苦放大；越想快点坚强起来，越是在潜意识中告诉自己受到的挫折有多么难以释怀。后来因为励志电影几乎已看遍，他不再熬夜看电影了，每晚按时上床睡觉，可之后的他，在没有励志
电影、没有快点坚强起来的自我督促下，却越来越释然，越来越积极。
自顾自地逞强，有时只会让一个人前方的路越走越窄，如同遇到鬼打墙般陷入自己筑就的围城里，再也走不出来，直到把自己锁死。
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心里的房子，致翻开这本书的你
人家说，读完一个人的一本书，就好像和作者成为了好朋友。想想还真是，这本书是我这些年内心深处最真实的表达，看完的你，可能比陪伴我多年的朋友还要了解我。
从写作开始，我一直想的都是用文字建一座房子，在里面和自己聊聊天。如果有人愿意走进这座房子，坐下来听我说说话，我可是开心得蹦蹦跳跳。
谢谢你愿意走进这座心里的房子，听我把话说完，我们现在是好朋友啦。
从此以后，无论在哪儿，都要记得有个我在心里陪着你呢。
我会越来越好，你也是。
你要真的快乐，我也会。
记得来找我玩啊，这次换我听你说说话。
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