在迷惘浮躁的时代，成长为自己理想中的样子。别为不属于你的观众，表演不擅长的人生。
姬霄从你我、情爱、性情、情商几个方面，深度探讨了在这个浮躁时代，都市人在思想和行动上的无助、纠结和无所适从，并站在自己的角度，为那些对人生、对爱情、对理想焦头烂额的人，带去一份贴心的建议和叮嘱。通过本书，姬霄回答了“我们怎样才能把生活过好”这个既简单又复杂、既司空见惯又少有人做到的命题。
我们必须不停地思索，不停地爱自己、爱别人，才能在肆无忌惮的年纪，做一个有礼有节有情有义的人。姬霄，青年作家，填词人，“ONE·一个”签约作者，娱乐经纪人。曾出版短篇小说集《你有没有见过他》，歌词作品《逃兵》《盗将行》等。韩寒《幼稚园：今日宜远游》作者之一，作品《你一定走了很远的路吧》。
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