作品介绍

道家周天功


作者:姜天西     整理日期:2017-09-11 17:10:59

姜天西,姜子牙第81代后裔,深得道家养生真传,现任世界手法医学联合会理事、世界手诊医学协会经络导引专业委员会会长、北京手道堂中医药研究院客座教授、全国名医理事会常务理事、中国民间医术秘方治癌特色专科医师、中国不错健康管理师等职。
  道家周天功既是古典道家养生术,又是道家舒筋健骨术,既是《黄帝内经》养生术,更是传统经络导引术。由于它术式简单,易学易练,强身医疗作用显著,所以深受历代人们的喜爱。
  元神驾驭真元内气沿十二正经、奇经八脉运行不息,真元内气的运行沿周身循行一周,好似日月星辰沿地球循环一样为其命名,称其为“大周天功”。
  据《周易》、《内经》及道家史学考证,道家大周天功法已有二千多年的历史,大周天功法有文火大周天和武火大周天两种。文火大周天功法重在意守关穴,武火大周天功法重在配合呼吸及推拔助运法。
  练道家大周天功法要求精神内守,意念专一,呼吸均匀、深长,真气运行以柔为主,刚柔相济。它具有行气理血、疏通经络、调理脏腑、强身健体、补气升压、增智开慧、养生益寿的功效。





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