作品介绍

北京潭柘寺清拳


作者:佚名     整理日期:2017-08-03 13:18:34


  具体操作。起式:平身站立,两肩如水平。二目平视,体正头正,十指自然并拢,脚趾抓地,内侧着力,舌抵上腭,气沉丹田,收腹敛臂。





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