她出身于书香门第，她是优雅灵气的大家闺秀，她与旅美华人船王鹣鲽情深，她是美国首位华裔部长的推手；哈佛大学靠前座以女性命名的建筑以她为名。她的生命故事，书写一段博爱、坚毅、定慧的传奇风华……崔家蓉著的《淡定自在》是一部生动讲述旅美华人赵朱木兰的人物传记。
本书以时间和故事线为经纬，通过人物访谈资料、生平经历介绍、平凡而精彩的生命故事，结合大量图片资料，为读者讲述了赵朱木兰的一生。赵朱木兰从书香中启蒙、礼教中开智，到与后来成为“华人船王”的赵锡成结为夫妻，相夫教女、无悔追随，再到以身作则，以温柔慈惠教育包括赵小兰在内的六个女儿，以及通过生命的教育和对教育事业的奉献，将爱与奉献传递接力。
书中真实书写了赵朱木兰融汇中西方文化，在家庭、教育方面蕴含的平凡、智慧而深邃的人生价值，展现出其身上凝聚的博爱、坚毅、定慧的美德，内容扎实、文笔简练、可读性强。
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