本书是美国著名教育家、西方忠告文学的代表人物、《小妇人》一书作者的堂兄威廉·A·阿尔科特（1798-1859）的传世之作。问世至今已经再版20版，影响了几代美国人。全书所探讨了主题涉及如何树立高远的志向、如何养成良好的习尼、如何培养和谐的高远的志向、如何养成良好的习惯、如何培养和谐的个性和自尊的品格、如何吸收终身受益的知识等等，与培根《论人生》有异曲同工之妙，不过多了几份朴实和实用。作者将自己历经几十年的风风雨雨所积攒下来的人生经验，进行分门别类，针对人生将要面临的问题，与年累人倾心交谈，指导他们修炼自我、完善自我。每个认真阅读这本指南的年轻人，将从中汲取宝贵的人生经验，并可在人生的重要关头少摔跟头。
威廉·A·阿尔科特（William A. Alcott），美国著名教育家、医生和忠告文学的代表人物之一，世界名著《小妇人》的作者路易莎·M·阿尔科特的堂兄。
他对年轻人的教育问题极为关注，出版了大量以教育为主题的作品。他还编辑、出版了第一本美国儿童杂志。作为一位不知疲倦的作者，他在61年的生命历程中完成了多部关于教育、生理和卫生方面的书。阿尔科特的大多数书强调了健康和教育的道德基础，善于以一位长者的身份，循循善诱地指导年轻人如何处世。
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