世界首部身心灵权威读物
这是一本系统介绍身心灵修行与疗愈方法的书。精选当前具有影响力的、代表性的、优秀的身心灵修行与疗愈体系，约请国内二十余位著名身心灵老师参加编写，分享他们多年心灵修行与研究之精髓。涉及自然疗法、催眠、NLP（身心语言程序学）、完形、祈祷、萨提亚家庭治疗、家庭系统排列、凯西、赛斯、欧林、奇迹课程、唐望、内观等方面内容。
本书不仅提供了各个体系的基本架构和诸多实用有效的方法，也渗透着各位老师爱对该疗法的感悟与心得，帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程，活出真正的自己，享受美好的人生。
作者简介：
主编简介：
方志明：著名身心灵网站求道网站长，身心灵文化传播者，北京中衡心灵成长中心、北京世纪金桥身心灵机构特约咨询师。2002年系统接触新时代思想和各种现代灵修体系，走上有意识的心灵成长之路。2005年创建求道网，目前该网已成为极具口碑和影响力的华语身心灵网站。
云思腾：曾在美国凯西中心工作，现在上海主持凯西（中国）中心。编写第一章凯西资料。
方志明：求道网站长，身心灵文化传播者。编写第二章赛斯。
薛骏宏：身心灵成长导师，研习全套欧林、赛斯、奥修等内容。编写第三章欧林与达本实修体系。
万源一：网络刊物《心灵成长日报》编者，已翻译出版多部身心灵著作。编写第四章《与神对话》。
纳新：身心灵成长导师，致力于“奇迹课程”的推广和传播。编写第五章奇迹课程。
柔如彩虹：身心灵成长导师，创立大陆首家克里希那穆提中文论坛。编写第六章克里希那穆提。
一修：唐望知识的资深研习者，翻译者。编写第七章唐望的教诲。
风之影：身心灵成长导师，致力于内观的研习。编写第八章内观禅修。
邹冯平：身心灵成长导师，长期承担国际劳工组织SYB创业培训及企业内训等培训工作。编写第九章霎哈嘉瑜伽。
胡尧：身心灵成长导师，中国开启指导协会首批开启指导师。编写第十章零极限的Ho’oponopono。
郑羽庭：著名灵性导师李尔纳·杰克伯森的学生，把李尔纳教诲引入华语世界的第一人。编写附录驻足当下。
目录：
目录 CONTENTS
张德芬 推荐序中国大陆的灵性成长
张芝华 推荐序让我们在爱中觉醒、相遇、疗愈、重生
徐敬东 推荐序向万里无寸草处去
林建雄 推荐序唤醒马车的主人
阿光 推荐序新地球的邀请
方志明 自序觉醒：让爱流动，让心自由
灵之卷
第一章 凯西资料
——身心灵的整合
一、凯西资料背景和要点
二、凯西哲学、本体论和宇宙观
三、生命法则和重点
四、凯西灵性心理学
五、健康生活和整体疗法
六、灵魂旅程和灵性提升
七、预言、社会和未来
第二章 赛 斯
——新时代的启蒙者
一、赛斯是谁
二、赛斯的主要思想
三、赛斯心法（练习）
四、赛斯思想的译介与传播
五、赛斯思想对我们的现实意义和指导意义
第三章 欧林与达本实修体系
——与灵性意志合一
一、概况
二、欧林与达本实修精华
——地球生活系列（《活在喜悦中》、《灵性成长》、《创造金钱》）
三、欧林与达本实修精华
——灵魂生活系列（《灵魂之爱》、《个人觉醒的力量》、《开放通灵》）
第四章 《与神对话》
——现代人的“生命之书”
一、概况
二、神是谁或什么
三、结语
第五章 奇迹课程
——宽恕是唯一的救赎
一、背景和缘起 /
二、组成和功能 /
三、理论和特点 /
四、名词和解释 /
五、名句和文摘 /
六、修持和应用 /
七、版本和流派 /
八、局限和推广 /
第六章 克里希那穆提
——生命的圆满 /
一、重大事件 /
二、克里希那穆提谈生命及其显现 /
三、克里希那穆提的教诲及其人格 /
第七章 唐望的教诲
——潜猎、做梦和意愿的艺术 /
一、概况 /
二、唐望知识的传承和次第 /
三、唐望故事真伪的争议 /
四、唐望知识对现代人的价值 /
第八章 内观禅修
——原始佛教的觉醒之路 /
一、内观禅修概论 /
二、安般念法门（禅修入门） /
三、进入禅那 /
四、四护卫禅之慈心观 /
五、如来禅与祖师禅 /
第九章 霎哈嘉瑜伽
——一种革命性的冥想方法 /
一、概况 /
二、练习霎哈嘉瑜伽的好处 /
三、霎哈嘉瑜伽的原理：精微能量系统 /
四、灵量 /
五、冥想与人的身心健康 /
六、国外对霎哈嘉瑜伽的科学研究 /
七、霎哈嘉瑜伽创始人锡吕?玛塔吉的国际荣誉 /
八、体验霎哈嘉瑜伽 /
九、霎哈嘉瑜伽获得自觉的方法 /
第十章 零极限的Ho’oponopono
——神奇的夏威夷的古老智慧 /
一、引言 /
二、Ho’oponopono的历史传承 /
三、Ho’oponopono的主要思想 /
四、Ho’oponopono体系的生活方式 /
五、实践 /
六、由零极限的传播说开去 /
附录 驻足当下
——意识的觉醒与归元 /
一、当下之上帝、觉醒 /
二、头脑、梦 /
三、我执 /
四、灵体、感受 /
五、能量体、身体 /
六、灵通 /
七、信念、批判看法 /
八、关系 /
上卷（身心卷）回顾 /
致谢 /
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