从小就活泼好动的陈保军，在村里是出了名的调皮孩子，上树翻墙是样样精通。但是身材矮小瘦弱的他，却是同龄孩子的玩弄和欺负的目标。被人揍得哭鼻子，吓得不敢回家，是常有的事。妈妈经常领着他去人家家里兴师问罪，把人家的门槛都给踩烂了。慢慢的，他变得越来越孤独，不愿意再和其他孩子一块玩耍。经常自己痛恨自己，为什么这么没用，这么懦弱。直到有一天他在姥姥家找到一本少林绝技书籍，书中的内容深深的吸引了他，少年的心被激活了，他发誓要练成绝技，变成一个强人，用自己的拳头去捍卫自己的尊严，那年他十三岁。漫长的习武道路，充满了曲折，枯燥，痛苦泪水，少年思索着人生的目标和活着的意义，也许终点在不远的前方。
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