故事以高中女生程若寒三年的高中生活为主线，主要表现程若寒作为自费生进入H市重点高中实验中学后，一直承受着巨大的心理压力，不仅在学习方面少有进步，更是不知道如何处理同学之间的人际关系，除了一起长的朋友莫菲之外，甚少与其他同学交流。而机缘巧合，认识了同年段的高材生季宇之后，生活便翻开了新的一页。若寒渐渐找到自己努力的方向和意义，她希望自己为了喜欢的人变得变得更加优秀。同时，她发现自己并不是知道好朋友莫菲的全部秘密，并觉得应该重新调整对朋友的要求。若寒为了考入季宇所在的实验班而努力学习，如愿进入实验班后，却发现季宇已经转学。正当若寒认定高中生活已是一潭死水的时候，季宇再次回来。苏静怡想和季宇复合，而季宇的似乎已另有所属。若寒想知道，那个人到底是不是自己。在紧张的高三，若寒忧心自己的学业，却也同样关心自己付出的真心是否有回报。
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