本书讲述了一个既有趣又感人的故事，能够引发读者对幸福、成功和事业等主题的深入思考。作者以倒计时的方式，在每一个章节中讲述了距离飞机起飞前往卡塔尔的每一个小时内发生的事情，向读者传达了强有力的实用人生智慧，并告诉我们如何才能强大我们的内心，活出真实的自我，从而无所畏惧地实现自己的伟大梦想。
一次偶然的7 个小时的航班延误，杰森·库珀在伊斯坦布尔机场候机大厅的C30 号登机口前遇到7 位不同的旅客。这7 位旅客带领杰森分别走进哥斯达黎加的神秘丛林、毛伊岛的绿松石海滩、被遗忘的印第安部落中的一片广袤无垠的草原和瑞典的一片森林，同时也逐渐帮助杰森看清了什么才是生命中真正重要的东西。真正的生活始于宽恕，首先从宽恕自己开始。
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