《意林》图书部是隶属于意林集团的重点图书项目部，旨在打造中国励志图书畅销品牌，坚持“一则故事，改变一生”的理念，倡导积极的人生态度，坚持传递智慧的火种，传播人间的爱与温情，希望为读者奉献更多更好的励志经典，先后出版过十几个系列一百多种图书，受到了广大读者的高度认可。本书分为6个部分，阐述了一个人在成长过程中应该掌握的人生精进法则，包括获得好的学习方法，养成好的学习习惯等。当然，很重要的一点是，学会如何优化思维方式，用更成熟的心智去思考。本书延续《意林》励志品牌的一贯风格，有着令人热血沸腾的励志故事和温暖动人的内容细节，希望帮助处于成长期的青少年自强不息，圆梦青春。
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