本书是一本以对成长历程中的感受、体验和领悟为具体内容，分为十个主题，分别是风中的步伐、破茧成蝶、番茄红了、清点心灵、水温够了茶自香、淤泥里花开、往事留声、成长回眸、给“气球”松松口、奇趣视野。每个主题下包括12～18篇小故事，力图让读者在轻松阅读的过程中领悟成长的真谛，发现成长中需要祭奠的内心元素，为开启积极和智慧的一生提供坚实力量。
成长是一道雨后的彩虹，只有经历了风雨，才能呈现出她的绚丽多彩，成长是一只放飞的风筝，借助风力徐徐上升，在蓝天白云中自由翱翔，成长是一枚青青的橄榄，咬一口苦苦涩涩的，但回味时却是甘甜爽口……
本书以短小精悍的故事为主，用轻松活泼的语言向读者传递了关于成长的智慧，让读者在三分钟里悟智慧，小故事里品人生。
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