作品介绍

中学生学会调适自我情绪的128个故事

作者：武卿整理日期：2021-11-16 18:21:19

　　任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
　　本书精心选编了128篇关于调适情绪的精彩故事，每一篇都配有简洁生动的“情绪小语”。
　　本书精心选编了128篇关于调适情绪的精彩故事，每一篇都配有简洁生动的“情绪小语”。阅读本书，我们可以认识、了解情绪，懂得如何控制心情的钉子，如何面对困难、挫折，如何对待赞赏、成功，让积极情绪为我们的青春年华助力加油。

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