想象一下一整年没有金钱的生活。
朋友和家人是什么反应？你吃什么？你穿什么？你怎样洗漱？你住在哪儿？你怎样出行？你怎样跟朋友们保持联系？
2008年11月29日，这天是“国际无消费日”，爱尔兰的马克?博伊尔带着这些疑问开始了他的计划——一年不花钱。
在这本具有里程碑意义的书籍里，马克?博伊尔遵从自己制定的规则，让生活回到了最基本的层面，不花钱就为这些问题找到了解决办法，还在此过程中探究了拥有金钱生活的困扰。他认为不花钱的生活是“真正的解放”，尽管的确存在许多挑战，但也告别了银行存款、账单、交通堵塞以及过去经常困扰自己的工作压力。
这个故事将会启发你去好好思考生命中最重要的是什么。
作者简介：
马克·博伊尔
爱尔兰人，31岁，经济学专业毕业，经营6年有机食品公司，标准的中产阶级。由于商学院出身，他对“借明天的钱今天花”等消费主义论调持警醒态度，认为金钱消灭了人与人之间的爱与信任。
他的另一个身份是英国“免费经济社区”的创立者，这个社区提倡物物交换，不花钱也能过上不错的生活。他建立的免费经济社区网站（justfortheloveofit.org），已经成为几万名会员的中心枢纽。他发起了“不花钱”运动，并以自己不花钱的经历名闻世界。
他是《卫报》《良知消费者》的固定投稿人，在英国很多媒体上有专栏，包括《天空新闻》、BBC第四电台、BBC第二电视台、《每日镜报》、《每日邮报》、《电讯报》、《泰晤士报》等。
目录：
第一章不花钱？why？
第二章专属我的游戏规则
第三章我并没有赤裸裸地开始
第四章有一天，当大家都不花钱……
第五章盛大的开幕仪式
第六章来吧，看看我的创意生活
第七章不花钱的冒险之旅
第八章没有礼物的圣诞节
第九章遭遇青黄不接
第十章脚步里的春天
第十一章讨厌的来客和远方的朋友
第十二章乐不思蜀的季节
第十三章沉下来，静下去
第十四章结局OR开始？
第十五章最后的启示第一章不花钱？why？第二章专属我的游戏规则第三章我并没有赤裸裸地开始第四章有一天，当大家都不花钱……第五章盛大的开幕仪式第六章来吧，看看我的创意生活第七章不花钱的冒险之旅第八章没有礼物的圣诞节第九章遭遇青黄不接第十章脚步里的春天第十一章讨厌的来客和远方的朋友 第十二章乐不思蜀的季节第十三章沉下来，静下去第十四章结局OR开始？第十五章最后的启示这是一个精彩迷人的故事，作者以谦逊、富有洞察力和幽默的方式把这个重要的社会实验娓娓道来。
——克里斯·克里夫，《卫报》专栏作家，《星期日泰晤士报》畅销书作家
需求更少的生活并不是苦行僧式的悲惨生活，这样的生活使马克·博伊尔学到了更多技能，最终变得更为明智，这是这本鼓舞人心的书给我们上的最好的一课。
——罗布·霍普金斯，转型运动创始人
很难不钦佩这本书里阐述的哲学思想，很难不被这本书里富有感染力、充满激情的气氛所影响。
——本尼迪克特?阿伦，电视生存主义者
他在野外觅食、自耕自种，从咖啡馆、餐馆或者食品公司换食物。他某天的食谱是这样的：早饭是用体力活换回的燕麦粥，配上在果园里自己采的苹果，午餐是一个咖啡厅将要扔掉的面包。他还自己种蔬菜、在树林里采蘑菇……他甚至自制了啤酒，用茶混合酵母、麦芽、当地谷物，放在大容器里发酵……细细想来，马克的生活看似不可思议，但未必真的不可行。
——《南方人物周刊》 这是一个精彩迷人的故事，作者以谦逊、富有洞察力和幽默的方式把这个重要的社会实验娓娓道来。
——克里斯·克里夫，《卫报》专栏作家，《星期日泰晤士报》畅销书作家 需求更少的生活并不是苦行僧式的悲惨生活，这样的生活使马克·博伊尔学到了更多技能，最终变得更为明智，这是这本鼓舞人心的书给我们上的最好的一课。
——罗布·霍普金斯，转型运动创始人 很难不钦佩这本书里阐述的哲学思想，很难不被这本书里富有感染力、充满激情的气氛所影响。
——本尼迪克特?阿伦，电视生存主义者 他在野外觅食、自耕自种，从咖啡馆、餐馆或者食品公司换食物。他某天的食谱是这样的：早饭是用体力活换回的燕麦粥，配上在果园里自己采的苹果，午餐是一个咖啡厅将要扔掉的面包。他还自己种蔬菜、在树林里采蘑菇……他甚至自制了啤酒，用茶混合酵母、麦芽、当地谷物，放在大容器里发酵……细细想来，马克的生活看似不可思议，但未必真的不可行。
——《南方人物周刊》
他睡在一个破车里，抛弃了房子抛弃了床……尽管的确存在许多挑战，但也告别了银行存款、账单、交通堵塞以及过去经常困扰自己的工作压力……在这一年里，博伊尔体会到友谊而非金钱才是真正的安全保障，独立才是真正的相互依赖。
——《启迪杂志》 博伊尔并非要通过“不花钱”计划证明金钱的罪恶，也不是号召所有人放弃消费，而是要实践他的自由经济理想，并证明他对人性的信心，“在一个没有金钱的体系里，人们信任、关心对方。除了钱，人们彼此的信任和友善也能带来安全感”。
——《三联生活周刊》建设我的基础设施
住所
当你思考你生存所需要的东西时，最先想到的肯定是最基本的需求，而在所有需求中位列榜首的就是住所了。
当我刚决定过一年不花钱的生活时，我不知道怎样才能一年都不付房租。我知道我不能住在平时的房子里，因为那会牵扯到很多钱。我必须得到一种住所，它要可以被我放在免费使用的地方。
最初，我准备考虑任何可能的情况——一顶帐篷，像游牧民族居住的那种用毛毡或兽皮搭起的圆顶帐篷；一辆大篷车；或者一顶像美国印第安人住的那样的圆锥形帐篷，我都不在乎。很显然，帐篷并不适合冬天居住，但是在我决心要开始的时候还是认真考虑过它。
在我的清单里，有500英镑的预算可以花费在房子上，这点钱是我所居住的地区房价平均水平的0.2%，可以使我买到一顶令人惊叹的帐篷，一辆小得可笑的大篷车，或者一顶拙劣的毛毡房，甚至是这些，我也不确定是不是买得起。
有一天早上我决定试试运气，就在免费循环网上发布了一条广告：“求购：任何一种居住构造——帐篷、毡房或者大篷车。”我几乎是当做笑话一样把大篷车包括在内，所以后来当一个妇人给我回复说，她很乐意把自己的大篷车送给我的时候，你能想象出来我有多吃惊。
我的第一反应是“太好了，是不是真的啊”，很有可能这辆大篷车是个破烂或者破碎了的。但是当我看到它的时候，发现它既不是破烂也不破碎，而是一辆很体面的大篷车。因为它的年龄已经超过10岁了，所以不能再停放在大篷车停车场，而卖掉它要花费车主很多精力，每个月还要花掉25英镑的保管费。
我问车主需要我给她什么，她只是微笑着把钥匙交给我并说，这辆车属于我了。这是一个很大的胜利——我不仅拥有了一个比预期更大、更温暖、更结实的家，还在为未来一年做筹备的准备基金中省掉500英镑。同样的，其他东西我也不必非得买新的了，这对我而言也是很重要的。
得到免费的东西
有两个很好的网站，可以把需要处理东西的人和需要这些东西的人联系起来。第一个是：免费循环网（www.freecycle.org），这个网站在世界很多地方都有分支机构。还有一个是免费搜索网（www.ilovefreegle.org）。这两个网站不仅使很多有用的东西免遭被扔进垃圾箱的命运（免费循环网每年能挽救400万吨有用的东西），还可以减少二氧化碳的产生，因为接受者不必再从供应链中获得新产品了，新产品不可避免地会消耗很多能量（制造和分配产品都要消耗能量）。
通过这些网上系统，人们不仅能为自己不需要的东西做广告，还可以贴广告寻找自己需要的东西。如果这个组织中有人拥有你想要的东西，并且也乐意送给一个新家庭的话，他们会在空闲的时候联系你。
寻找你需要的东西，另一个更传统的方式，是去本地的循环服务站或者附近寻找被人们扔出门外的东西，再或者去一个校工那里碰碰运气。你能找到的东西会令你感到十分惊讶——我用的很多东西都是原本要进垃圾填埋场的。现在我已经有了自己的房子，就必须再去找到一个可以免费放置房子的地方。在任何一个城市租地都不便宜，几周前我就算出，要租一块地的话，我每个月前7天工作挣的钱刚好够付租金。但现在我意识到，也许不必付租金了，我肯定要免费为一些信任的组织做志愿者，那么我为什么不为那些有场地的组织做志愿者呢？我可以用时间来换取放置房子的地方，这样就可以在不妨碍他们正常运转的前提下，把我的大篷车停在那里了。
我把一些可能性大的组织列了一个表，最后有一个组织跳入我的眼帘：位于布里斯托尔附近的弗雷德?米尔农场。虽然它比其他组织离城市更远，却是我很想去帮助的组织。他们需要我工作的时间比其他组织要长——一周工作3天，相当于我每个月要为了居住的这块地方工作12天。
有一名记者指出，我在布里斯托尔最低工资水平的标准下工作7天，就能付起一个月的房租，相比之下，这里的条件显然要差很多。但是，我正在试图改变这种想法。我跟这个农场的经营者达成了协议，根据部分协议规定，我同意每周工作3天，每天工作9个小时，虽然这是一个不正式而且很灵活的安排。
当你做自己想做的事情时，是不会介意多做几小时的。我将会帮忙种植粮食和照看农场（尤其是灌木篱墙），还要做一些有机农场需要做的其他的事，比如平整土地或者堆积肥料等。因为这个农场的土地面积达到了100英亩，所以这里有足够的空间让我种植自己的粮食。
我在新家遇到的唯一难题就是没有厕所。为了解决这个问题，我决定建造一个可以堆积肥料的厕所。它跟平常的厕所没有太大不同，就是不能冲水，所以既节省了很多水，还提供了有用的肥料。
有两种方法可以建造一个这样的厕所：一个是花3天时间做一个有柱子支撑的漂亮的房子，这会让你很舒服，可以更容易制造“被回收做堆肥的人类排泄物”（是的，就是你所想的东西！）。如果人类的排泄物得到恰当的处理然后撒在土地上的话，就是一种非常好的肥料。有支柱的房子结构可以方便处理这些排泄物。
另一种方法是花半小时的时间，利用3块货板做一个“简朴的房子”，然后再花10分钟在地上挖一个3英尺深、1英尺宽的洞。这样的话，你不仅可以得到一个可以移动的厕所，还可以得到一个可以淋浴的地方。
使用方法是这样的：你把粪便排进这个洞里，然后用你喜欢的方式把自己清洁干净。然后你铲起一些挖出来的土盖在粪便上面，这样就不会产生气味，也不会招来老鼠了。当这个洞满了以后，你再挖另一个洞，把简朴的房子移过去。你也可以在这个房子里洗澡。我并不介意用这样的方式，但是离我的大篷车不远处，就是一个公共社区，我想遛狗的人并不想在一个严寒的冬天早晨，看到一个赤裸的爱尔兰男人在一棵大树底下瑟瑟发抖。
对一些来访者来说，我的堆肥厕所是个笑话，对我来说，它是我正在试图做的一切事情的象征。堆肥厕所代表着理智和尊重，它不仅是为了环境也是为了我们人类。我相信，只有我们不再污染赐予我们生命的河流，事情才会发生改变。只有我们学会更尊重自然以后，改变才会来临。
对我而言，“正常”的厕所是一切疯狂和破坏性事物的象征。我们用干净的水来冲厕所，人类的粪便对土壤有很好的作用，对水源却是很大的破坏。为了使水再变干净，我们建造了大型污水处理厂，用各种化学物品把水处理干净，然后又把这些水放回循环系统中。这样不仅会消耗很多能量，还意味着在我们的饮用水里面，曾经有粪便、化学物质。这是很疯狂的，也很好地解释了我们现在的生活方式对环境是多么不尊重。
在印度和平争取从英国独立的年代，甘地用纺车作为这次运动的象征，他知道，印度只有获得经济独立以后才能获得真正的独立，印度作为一个国家，必须争取到自由的权利。印度人民拒绝买英国的布料，他们决定重新开始制造自己需要的东西，最后终于获得了独立。
现在我已经有了不用花钱的房子，接下来我关注的就是怎么创造出我需要的能源。
能源
过不花钱的生活，意味着我要自己创造所需要的能源，过自给自足的生活。没有罐装煤气，没有一次性电池，也不能连接国家电网。我将不得不选择要么去付各种账单，要么就只能过完全没有能源的生活，但是这两种方式都是行不通的。
我很久以前就想要过自给自足的生活，因为我觉得我们应该为自己的能源消耗和垃圾处理负责。这会使我们更加了解我们的消耗。在所有的能源消耗系统中，你想象不到比国家电网更浪费能源的系统。虽然它能很快为你烧好热水，也能使你的电灯泡电量更充足，但是当你考虑到电网所带来的更大、更系统性的问题时，这些好处就变得微不足道了。
据绿色和平组织调查“我们这种中央集中式的生产和输送模式造成2/3的能源被浪费，这是个惊人的数字。这导致我们必须燃烧比实际需求更多的燃料，当然也要排放比实际需求造成的污染更多的二氧化碳”。也就是说，被制造和输送到电网中的电，有2/3在到达你的插座之前就已经流失掉了！政府好像也并不打算为此做什么，那么我们个人就应该带头做点什么了。
不依靠电网的难易程度取决于你要花多少钱做这件事。如果你有10000英镑的预算去做这件事，那就很容易，但如果你只有350英镑的预算，情况就完全不同了。要证明不必很富有也能过上更环保的生活，对我而言是个很大的挑战，但是这个挑战也成了我最大的动力。
人们总是告诉我，有机食物是那些有一定经济条件的人才能享受的食物，但事实并非如此。如果你关心你摄入体内的是什么，不让化学成分、农药、人造肥料和添加剂进入体内，这比有几百个电视频道重要得多。2008年，我设法用一份最低工资标准的兼职工资，吃100%本地种植的有机食物。同年秋天，这种饮食方式成功地引发了一次全国性的活动，在这个名为“从吃开始改变”的活动中，英国有数千人保证要抽出一周时间这样做。
有一些基础装备是我一定要用到的：一套炉灶——这个炉灶可以通过燃烧一些废弃材料给我的大篷车供暖、一盏灯、一个可以靠转动手柄发电的手电筒、一套淋浴用具、一个可以为我的手提电脑和手机（我的“沟通工具”，我要通过它们与人交流和记录这一年的生活）充电的能量来源。
最重要的东西显然是炉灶，没有它，我这一年就只能吃生的食物了。我脑子里出现的第一个想法就是取暖和做饭合用一套炉灶，这样的话就可以节省一半的能量和精力。但是，我马上又意识到，如果这样，在炎热的夏天，煮食物的同时也是在煮我自己。所以我想出了另一种解决方法。
我们当地的免费经济社区每周都有几天晚上举办免费技能交流会。几周以前，我跟一个好朋友克里斯?亚当斯共同组建了一个研讨班，这也是免费技能交流会的一部分。在这个交流会上，每个会员都会向其他15到150个成员展示自己的一项特殊技能。在其中一期研讨班上，正好有一个成员讲解了如何制作火箭炉：一种用回收材料做成的非常节省燃料的炉子。克里斯也拥有这样一个很好的火箭炉，但他即将进行一次陆地环球旅行，用不到这个炉子了。而把炉子放在别处也没有什么用途，于是他把炉子送给了我。
现在，我有住所，也有了炉灶，这些都是别人不需要的东西，也是我免费得来的。
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