作品介绍

家事头脑锻炼法

作者：(日)加藤俊德整理日期：2022-06-04 13:21:45

　　你是否出现下面的症状呢：常被人说“粗心大意”“头脑不好使”“少根筋”。这些症状其实都是“大脑发展不均衡”的证据，调查数据显示，大脑当机的主要原因是“用得少”，而不是“老化”。因此，《家事头脑锻炼法》的作者——医学博士加藤俊德设计出了有效的“家事活脑法”，你只要按照书中的方法进行操作，便可以锻炼出均衡发展的大脑，获得人人称赞的记忆力。
　　本书主要内容包括:　改变家务方法,　脑力持续升级、活脑家务65招,　对症训练退化脑区、通过做家务训练视觉脑区、通过做家务训练感情脑区等。

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