良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。本书是闵行区学校心理辅导协会十年工作的回顾和小结，书中既有现代学校心理健康教育理论的阐述、心理健康教育实验校成功经验的介绍，也有教育部、市教委、区教育局有关心理健康教育工作的法规、文件的汇编。本书既是一部青少年心理素质教育的科普作品，又是一部心理健康教育理论和方法的研究性著作。
本书就如何培养青少年学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动做了全面、深入的阐述。回顾了过去十多年国内心理素质教育的历程和经验，提出了网络时代心理健康教育的任务和对策；分析了国内外心理咨询和辅导的理论流派及方法与技术；对学校心理辅导的成功案例进行了分析和总结；设计了一系列学校心理辅导活动课的方法，便于在中小学中实施；另外，还对教师和家长的心理健康问题作了探讨，并着重强调了心理健康教育在家庭教育指导中的功能与作用。本书既是一部青少年心理素质教育的科普作品，又是一部心理健康教育理论和方法的研究性著作。
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