青春期是人生的黄金期，是富于激情与美妙体验的阶段，但也充满各种期盼、焦虑与矛盾。在这一时期，青年人的身心处于急剧变化之中，由于其缺乏对自身发展的正确认识，内心世界充满着种种疑惑。
青年期的探索、尝试与阅历，会对今后的人生产生重要影响。若这一阶段的问题或发展任务能得到及时解决，则后一阶段就会顺利些，起到事半功倍的效果。不过，走一些弯路也不要紧，关键要醒悟，所谓“浪子回头金不换”。能正视自己的发展问题，就是好的开端。《做阳光青年：心理健康导航》由宁维卫编著。
青年期是人生的黄金时期，也是成长的危机期与关键期。性成熟与自我意识的觉醒，使得青年人的身心发生了急剧变化。由于缺乏对自身发展的正确认识和社会阅历，青年人内心世界充满着种种矛盾。他们亟需得到成长的正确导引，为今后的发展打下坚实的基础。宁维卫编著的《做阳光青年：心理健康导航》将帮助青少年认识自我的问题，激发潜藏于心的正能量，开掘心智潜能，改善社会适应能力，以实现积极的人生价值。本书适合青少年学生，家长及教育工作者阅读，也是指导青年成长的有益教材。
|
