有无数事实证明：要想改变自己的命运，必须先掌控好自己的时间，充分发挥和利用自己的每一分钟，让每一分钟都实现价值的最大化。有效地掌控时间，不是成为时间的奴隶，而是做时间的主人。《118种掌控时间的有效方法》这本书就可以帮助你实现这一愿望。能够有效地掌控时间，方能成为人生的赢家。本书将会让你掌握更多掌控时间的方法，并以一个全新的姿态来面对新的生活!
常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”随着现代生活节奏的加快，人们更加体会到时间的宝贵，但同时，时间也成为令人们烦恼的根源————工作、生活中的许多压力皆源于时间。如何充分而有效地利用有限的时间？如何在相同的时间里创造更高的效率和价值？如何让个人的生活过得轻松而井然有序呢？
本书从生活和工作中的细节入手，列举了许多典型事例，化抽象为具体，充分揭示了掌控时间的秘密，教给你在制订目标、安排会议、接打电话、收发邮件整理工作空间、使用手机和电子日历、使用电脑、与人会晤、委派工作、行程安排等细节之处合理掌控时间与节约时间的118个有效方法。如果你将本书所提供的方法付诸实践并持之以恒，你就会发现你的工作更有成效，每一分钟都实现了价值的最大化，而你也成为了掌控时间的高手，可以游刃有余地开展你的工作和生活。
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