为了适应中学生心理健康教育工作发展的需要，深入贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》文件精神，编者们编写了本书。本书的编写从学生的实际需要出发，全书分为自我认识篇、人际交往篇、学习篇、情绪情感篇、异性交往情感篇、成功与感恩篇共六篇。本书将作为校本教材出版，为学生提供可读性和趣味性强的心理教材，同时也为同行的广泛交流起到抛砖引玉的作用。
本书紧紧围绕学生最感兴趣的问题：人际关系问题、学习问题、自我认识问题、情感问题、感恩与成功问题展开论述，所议问题与实际息息相关，可读性强，对提高学生心理素质、增强青少年的社会生活适应能力起到很好的作用。本书适合青少年朋友及所有热爱生活的朋友阅读。
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