如果不懂得必要的拒绝，往往会陷入抹不开情面的纠结中，说心口不一的话，做出力不讨好的事。这些进退两难的表现，其实都是心软惹的祸。
事实上，取悦别人，不等于无条件答应对方的要求；心地善良，不等于委屈自己，一味妥协。在日常生活中，如果不能好好克服“心软”这个毛病，很容易让自己陷入不断迁就、不断付出却收效甚微的尴尬境地。长此以往，必将影响我们的生活。
本书通过分析心软的表象、特点和危害，提出克服心软的种种措施，让更多人明白：心软是一种病，得治！慕云之，原名陈周蕾，遵义市新蒲新区作家协会会员、新蒲新区诗歌协会会员、青年作家网签约作家。主编青少年励志合集《做情绪的主人，与叛逆说再见》，已出版《高情商表达力》等书。
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