被社交所累，是现代人普遍存在的问题。出于巩固人脉的心理，我们会有意地与认识的人多接触；为了拓展社交圈子，我们还会不断地认识新朋友。然而由于不会判断人际关系的价值，我们常常被这种无意义的忙碌拖累，这就是无效社交。
无效社交无法将人际关系转化为有效人脉，而当我们意识到这一点时，可能已经深陷社交泥潭。
本书作者李维文倡导人们进行社交“减负”。他在书中揭示了被无效社交所累的现代人的处境，教大家识别无效社交，清理无效人脉；并且从典型案例中提炼出社交减负的五大原则，帮大家获得真正高效的人脉，提升社交质量，为事业发展和个人成长创造优良的社交环境。李维文，资深公共关系培训专家，旅美华人，致力于六度人脉的理论研究和实战。他与美国政坛神秘的“公关黑手”史密斯联合成立了一家公关公司，并参与了多起世界级企业的收购谈判。近年来，他逐渐从商业舞台的叱咤风云转向自己更感兴趣的政商舞台的人脉公关领域。曾任切尼总统竞选顾问组成员。著有畅销书《六度人脉》系列与《对自己狠一点，离成功近一点》。他的每一本书都斩获“当当网终身五星级最佳图书”荣誉。
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