这是一本不可不渎的青春期指南图书，它不仅适合广大家庭普及生理健康知识，也将使青少年认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的阳光少年。本书健康成长青春期系列丛书之一，男孩女孩的生理特征、卫生保健、性与健康、常见症治疗、运动健身……倾听专家及过来人的声音，解开青春期的迷惘、困惑与不安，本书，有了它，你的青春不再是孤独之旅，让我们为自己的青春做主！
青春期是每个人一生中非常重要的发展时期，这个时期我们的身体正在经历奇妙的变化，生长发育迅速，生殖器官从稚嫩走埘成熟……这一时期人体的形态功能、智力、情感及认知能力均发生了巨大的变化。
青春期的身体发育有其自身规律和特殊需要。认只这一点对于青少年健康成长是十分必要的。本书从女孩的生理特征、卫生保健、性与健康、常见症与治疗、美容减肥与健康；男孩的生理特征、性与健康、卫生与保健、常见症治疗、运动健身等10个方面讲述了青春期少男少女的生长发育特点与生理变化特点，使青少年对自己的生长发育有充分的认识，从而将自己的行为导向正常的轨道。
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