如何克服偏见？高考当中应注意哪些问题？如何面对学校心理咨询？怎样与老师交往？学习计划为什么常常落空？……在本书中，编者集中提炼了当前中学生广泛关心和普遍存在的学习、情感、人际交往、生活方式等方面的问题，给出了应对的策略、技巧和方法，以便中学生在较短的时间里，较好地解决自身发展中碰到的种种困惑及业已存在的心理健康问题。
世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均能达到良好的状态。”随着我国经济、文化的快速发展，特别是随着应试教育的转轨，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的高度关注和重视。
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