青少年风华正茂，渴望吸引人他人的眼光，渴望成功，然而这必须付诸多方面的实际行动。但如何去行动？先做什么，后做什么？如何才能逗人喜爱？为适应社会需要培养哪些能力？又该如何站在整个人生的高度，协调各方面因素制定贯穿一生的行动计划？对此，缺乏人生经验的青少年可能很难给予回答。可是，当打开这本书，你将找到其中的答案。
如何让自己变得更加理智？如何才能凸显自己的个性？如何让自己的气质更加出众？如何让自己的人生更有价值？如何才能提高自身的道德修养？如何让自己的形象更加引人注目？如何才能让自己在交际场上如鱼得水？
相信每个青少年都希望自己能成为一个十全十美的人，也许十全十美有些夸张，但总归可以让自己向着十全十美靠近。本书就给青少年指出了明确的道路，让他们懂得如何修练自己，如何成为新世纪中可靠的人才。
本书旨在青少年朋友一种提示，一个提醒，一份关怀，一份祝福。旨在让你们明白什么是自己的人生轨道，怎样才能在自己的轨道上更好地运行。从而引领你们树立远大的目标、认识到自己的独特和潜能，缓解焦虑和压力，掌握学习的方法和技巧、珍视生存质量，健康快乐地成长。
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