作为社会的一员，人自始至终离不开人际关系。人际关系不仅是人类得以生存的重要动力，也是决定一个人健康与否、成功与否、幸福与否的重要因素之一。大学时期正是学习如何形成良好人际关系的关键时期……
团体心理咨询不仅有助于团体成员了解自己、接纳自己，从而促进自我成长；也有助于团体成员理解他人、接纳他人，从而改善人际关系……
本书从积极认识自己的性格、人生态度、人际关系态度出发，通过介绍人际交流影响因素、信息表达策略、对话技巧等各个方面，引导大学生自省、倾听与接纳，从而学会建立良好人际关系的方法。书中关于确立自我同一性和增进人际关系的团体心理咨询方案，是作者参考国外相关研究，并结合自己多年教学研究和实际操作总结而来的，可为从事大学生心理咨询研究和辅导的相关工作人员提供一些借鉴，也可供大学生自学参考。
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