“不”是语言中最为重要，无疑也是最有力量的词汇。学会说“不”、懂得说“是”是一门重要的艺术。我们时常需要对一些人说“不”，我们必须用“不”的智慧保护自己，用“不”的力量说服别人，用“不”的方法正确决策。本书是美国著名时间管理专家简娜·柯普的代表作，被美国《成功》杂志评为“影响个人生活和职业成功”的三本书之一，美国管理协会推荐给领导者和管理者的必读书，全球销量已超过2000万册。通过阅读本书，你将学到如何表达和保护你至关重要的利益；如何使你说出的“不”坚实而有力量；如何使对方从抵触到接受你的“不”；如何在做到上述3步的同时，和对方达成共识。简娜·柯普为我们提供了许多实用的建议，能使我们在决策过程中变得更加果断坚定，更好地控制自己的生活和时间。
本书是美国著名时间管理专家简娜·柯普的代表作，被美国《成功》杂志评为“影响个人生活和职业成功”的三本书之一，美国管理协会推荐给领导者和管理者的必读书，全球销量已超过2000万册。书中详述了“不”所具有的提高个人能力的功能，在简娜·柯普的带领下你将学到关于如何提问题、如何思考做出决定、如何帮助团队取得进展、如何采取行动的新方法。其中的“说‘不’的能力模型”是一种教你如何更简单、更快速地说“不”的工具，将帮助你充满自信地设定“不”与“是”的界线，让你有效支配和管理你的选择。此外，书中的每一章都设置了两种能力训练。在第一种训练中，你要回答一些建立在你的生活经验基础之上的问题，所以没有正确或错误的答案之分。第二种训练是为了测试你学到的东西，培养你做决定和说“不”的技能。
简娜·柯普在书中提供了许多实用的建议，能使你在决策过程中变得更加果断坚定，更好地控制自己的生活和时间。你将学到如何表达和保护自己至关重要的利益；如何使自己说出的“不”坚实而有力量；如何使对方从抵触到接受你的“不”；如何在做到上述三步的同时，和对方达成共识。
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