《你的一天=?小时》由高美编著，为读者提供一张人生的规划图，甚至是一张当天的计划图，通过这张图读者可以掌握一种把握时间的技能，反复的使用这种技能，便会养成一种把握时间的习惯，这种习惯能使你在有限的时间克服所有的障碍和困难，使你不知不觉得能运用这些习惯去控制你的时间，最终使你成为时间的掌控者，最终赢得自己未来的成功，把握自己的命运。
近些年有关“时间管理”书籍越来越多，大多数此类书籍都偏重教人们一些时间管理的“技巧”，人们像套公式一样套进自己的生活以及工作中，但是，死搬硬套只能验证一句话“会者不难，难者不会”。
《你的一天=?小时》由高美编著，《你的一天=?小时》绝不仅仅是为了告诉你一些时间管理的技巧，而是从浪费时间的根源出发，针对这些方面展开分析，并找出解决的方法，步步为营，让你不仅能够节约有限的时间，并且会创造时间，做时间的主人，轻轻松松应对日常生活和工作中纷繁复杂的事情。
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