这是一本关于自助的书，但它比普通自助书讲得更深、走得更远。它指导我们如何帮助自己，尤其在这个很多人感到无助的时代。本书指导我们如何改善组成生命的7种重要关系：与自身的关系、与交往密切之人的关系、与工作单位及社区的关系、与国家社会的关系、国际及跨文化关系、与自然及生存环境的关系以及精神关系。所有改变，最好的出发点都是从自身开始。仅此一次，为生活做出重大改变！
《自我转型》一书指导我们如何进行自我转型。它把我们的个人难题和弊病丛生的世界现状联系起来，探讨如何让一个更幸福的自我和一个更美好的世界找到彼此的关联。它提供了大量实用的方法，帮助你找到更多的爱，与你所爱的人更好地交流，让你的工作更令人满意、更有价值，让你感到更安全、更充实。从一个更广的层面来说，它所提供的方法将使我们走向更安全、更持久、更令人满意的未来。
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