1.拒绝是一门艺术。懂得这门艺术的人，能在工作、生活中得到更多的自由，获得更多的赞许，成为人生的赢家。不懂拒绝的人，则会成为别人眼中的“滥好人”，很可能输得一败涂地。
2.不敢说“不”？不会说“不”？不好意思说“不”？无法把“不”说出口的话，你就只能背负越来越重的负担，过上越来越糟糕的生活。
3.所谓的不懂拒绝别人，也许只是你心底里不愿意而已。可能是碍于情面，可能是出于愧疚，也可能是因为口才不行，不想辩驳。检视自己的心态，或许可以发现解决的办法。
4.勇敢拒绝，不一定非得用嘴说。你可以借助动作，也可以拉开距离，有的时候，无声的语言比有声的语言更有效。
5.拒绝不一定会造成伤害，不拒绝反而可能造成伤害。不伤情面、不伤感情地高情商拒绝，让你轻松说“不”的同时，有效提升与对方的亲密度，在拒绝中让感情升温。
6.不会拒绝怎么办？相信每个人都有过这样的疑惑。只不过，有些人找到了解决办法，有些人却无法破解。
李劲，人际关系专家，畅销书作家，多年来致力于对社交技巧和沟通艺术的研究，相信你语言的力量。他机智幽默，深谙说话之道，其作品文风犀利务实，处处见高情商，深受广大粉丝的喜爱。现已出版《提问的艺术》《自制力》《别输在不会表达上》等作品。
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