常翠鸣,沈荣主编的《大学生健康教育读本(全国高等院校公共选修课教材)》主要依据《普通高等学校健康教育指导纲要》和《“健康中国”2030规划纲要》编写,涵盖大学生健康教育的完整体系。 本书内容:全书分为五章。第一章健康生活方式:包括现代健康的概念、高校学生面临的主要健康问题和影响因素等内容。第二章疾病预防:包括常见传染病的预防、慢性非传染性疾病的基本知识等内容。第三章心理健康:包括心理健康与身体健康的关系、学生心理发展特点和相关社会因素等内容。第四章性与生殖健康:包括性与生殖健康的基本知识,友谊、爱情、婚恋、家庭与伦理道德等内容。第五章安全应急与避险:包括突发事件与个人安全防范、无偿献血基本知识等内容。 本书特色:1.严格按《普通高等学校健康教育指导纲要》中“主要内容”所涉及的内容编写。2.融入《中国居民膳食指南(2016)》和《国民营养计划(2017-2030年)》的营养建议和权威数据。3.系统讲解现代健康理念,引入营养与健康、运动与健康、管理与健康的新理论、新分类、新方法和新操作。4.针对大学生群体,明确倡导科学营养、合理饮食、禁烟戒酒、远离毒品、合理睡眠、适当运动、安全施救等健康生活方式。5.突出健康意识的培养,在此基础上尽可能多地提供实用性强、易于操作的方法、步骤和技能,达到学以致用的目的。6.各章主题明确,条理清晰,语言简练,通俗易懂。 适用范围:1.在校大学生及从事卫生、健康教育的高校教师。2.医疗、卫生、保健行业的医务工作者。3.各界关心下一代健康成长的社会工作者。
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