在健身这个不断发展的市场上，是谁在驾驭它，是谁在付钱，又是谁在获利？带着这些问题，作者作为过程的参与者、企业家和投资者，不断探索这种经济现象。通过对相关的公司和活动的深入观察，通过和商业人士、健身运动痴迷者的访谈，作者在本书中讲述了这些公司和从业者们是如何满足消费者需求的，以及他们获得成功的特质和战略。
健身业发展的过程也是私募行业发展壮大的过程。通过本书可以发现，很多投行精英在自己健身、进行“汗水消费”的同时，发现了这一产业所蕴含的巨大商机，导致大量资本的注入，为健身业的快速发展带来了巨大的冲力。
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