书中从两个方面来探讨婚姻关系，一是人有追求自由的欲望，二是人有亲密相处的欲望。要同时满足和发展两种欲望，就是要建立开放的婚姻。这不仅是两个人灵与肉的一体，同时还能为双方各自的发展提供广阔的空间。婚姻不应是牺牲自我、牺牲个性、习惯和事业，而应是发展自我，充实自我，使两个人的生活更丰富，得以分享更多的乐趣。
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究竟为什么要挽救婚姻为什么有人反对婚姻必须遵循传统的婚姻吗人有寻求组织的本能需求现在大多数人仍愿选择结婚怀孕是婚姻生活的全部吗开放的婚姻观哪些夫妇有开放的婚姻不要看表面下判断重点不在谁洗盘子重写婚姻合约封闭的婚姻心理的许诺封闭的婚姻合约下的八天封闭的婚姻和开放的婚姻封闭的婚姻使两人的关系定型妻子注定要做管家婆吗为八项指引进一言把握现在，有实际的期望把握现在不要期望从婚姻得到安全感把对方当作一个人，而不是孩子的父母美丽的包装使人上当开放坦诚的沟通语言和无言的沟通行为语言和真正语言的矛盾造成非语言的语言夫妻要深切了解，还是要靠语言沟通自我表露和回报夫妻之间的了解有多少和你自己的心灵深处交谈主动地表露你自己了解当时情况沟通建设性的吵架和幻想的讨论分享梦和幻想录音机练习开放的沟通角色的弹性男女角色的演变婚姻危机阳刚阴柔原训练男女孩子地位的悬殊男性女性到底是什么角色的弹性、角色的对调和交流不受角色的拘束模仿对方角色对调角色互换杂务交换从日常家务里发现新境界开放的交往…………
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