本书通过大量反面的实例，呈现了现代人在纷繁复杂的社会生活中遇到的包括爱情观、婚姻观、夫妻相处以及家庭教育等方面的形形色色的现实问题；同时，也揭示了这样一个道理：尽管我们不能决定自己在何时何地以及何种情况下寻找到爱情，但是，我们却完全可以决定自己是否能够把握住一份已经到手的爱情，只要我们学会怎样去爱。
本书的观点十分符合时代的节拍，所以读来亲近又自然；没有大量的华丽辞藻的堆砌，让本书显得质朴又亲切；此外，作者巧妙的写作技巧又使作品虽带有劝诫的性质，却毫无说教的色彩，使人读来倍感轻松。
现在请翻开这本书，让我们领略爱的真谛。
目录：
这样的爱情不能要
不要奢求完美的爱情
不要轻易放弃生命
爱不要等待
拒绝暗恋
不要追问他的过去
不要乞示他爱你
不要亏待自己
别嫁有钱男人
不要盲目囤积男人
不要脚踏几只船
不要挑挑拣拣
别招惹与世隔绝的爱
不要轻易选择离婚男人
离别人的丈夫远一点这样的爱情不能要
不要奢求完美的爱情
不要轻易放弃生命
爱不要等待
拒绝暗恋
不要追问他的过去
不要乞示他爱你
不要亏待自己
别嫁有钱男人
不要盲目囤积男人
不要脚踏几只船
不要挑挑拣拣
别招惹与世隔绝的爱
不要轻易选择离婚男人
离别人的丈夫远一点
不要处处留情
不能嫁百依百顺的男人
不要羡慕别人的美女老婆
不能偷朋友的爱人
质量低的婚姻不能要
不必在意先结婚还是先恋爱
不能迷信嫁得好
不一定要相敬如宾
不能凑合婚姻
不能宽容一点吗
不要让爱太窒息
不要盲目追求有钱的婚姻
不要害怕没有感觉
不要害怕婚姻失败
不要怕离婚
不要让你的婚姻受到威胁
不在办公室谈情说爱
不要轻尝办公室恋情
不要这样的同事恋情
不要盲目接受办公室恋情
不要幻想与老板谈恋爱
不要这样爱
不要打你上司的主意
……
不要跑了调的爱情
不要这样维持婚姻
不要网络爱情
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