也许某天你会发觉你的员工不知道为什么工作时仿佛失去了平日雷厉风行的干劲，变得有些“不思进取”……
也许某天你会发觉你的丈夫不知为什么，每个月总有几天控制不住地心情烦躁，动不动就发火，对性事也提不起兴趣……
每到此时，你都会有些纳闷：他到底是怎么啦？
其实，这些状况几乎每个男人都会周期性地出现，就像女人的“好朋友”那样准时，我们将其称为男人的“那几天”。
本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧，全面、客观、独到、实用。
本书的主旨是让全社会关注男性心理健康，不要让男人表面的坚强蒙蔽了自己的双眼，女人们要学会体谅男人，老板要更加关爱男性员工……
这是女人了解男人的指南，男人认识自己的明镜，是每一个关爱男性心理健康者的必备之选。
作者简介：
尹璞，国务院外专局EAP项目专家；北京昭光大众健康研究所研究员；美国加利福尼亚州政府社会服务部分析员；美国卡萨医院心理健康中心董事兼咨询师；“全民健心计划”发起人、首席主讲专家；中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员；CCTV-4央视国际频道《同乐五洲》特邀心理
目录：
第1篇男人也有“例假”
上帝是公平的
男人的“小化工厂”
心理决定生理
“倒霉”的男人
第2篇“那几天”怎么了
莫名其妙的低潮
心理素质高手
凶男人多是“纸老虎”
自言自语成心病
被放大的负面思维
老爸儿子大PK
大骂老板的员工
丑陋男人的羞耻
给自己放个假第1篇男人也有“例假”
上帝是公平的
男人的“小化工厂”
心理决定生理
“倒霉”的男人
第2篇“那几天”怎么了
莫名其妙的低潮
心理素质高手
凶男人多是“纸老虎”
自言自语成心病
被放大的负面思维
老爸儿子大PK
大骂老板的员工
丑陋男人的羞耻
给自己放个假
猛老虎逃避房事
间歇性好男人
“例假”大碰撞
婚外恋的温床
男人没有好东西
带病上场的运动员
女人到底要什么
“我爱你”综合征
“大众情人”玩失踪
就是不会说“不”
要错大家一起错
心理学“匿名现象”
第3篇谁制造了“那几天”
都是月亮惹的祸
昨天最难过去
成败都是睾丸酮
只做自己的角色
男儿有泪不轻弹
成功学综合征
老子就不信了
姥姥出远门了
第4篇“那几天”这样走过
最佳“人生哲学”
加法减压法则
辛苦了,谢谢！男人必须要做的事情是调节好自己的心理，减少悲剧的发生。——新浪健康为了你身边男人的和谐、健康，女人可以好好读下。——搜狐女人这本书从某个层面讲，是一个“革命”，希望能引起辛苦工作的男人们开始勇敢正视一次1第一部分我们每一个人都追求健康。但是，健康到底是什么？1946年6月19日至7月22日在纽约召开的国际卫生会议上，世界卫生组织(WHO)61个国家代表签署的《世界卫生组织宣言》提出："健康不仅是没有疾病或体弱，而是一种身体、心理和社会完满状态。"(Healthisastateofcomp第1节：序(1)第2节：序(2)第3节：第1篇男人也有"例假...第4节：第1篇男人也有"例假...第5节：第1篇男人也有"例假...第6节：第1篇男人也有"例假...第7节：第1篇男人也有"例假...第8节：第1篇男人也有"例假...第9节：第1篇男人也有"例假...第10节：第1篇男人也有"例...第11节：第1篇男人也有"例...2第二部分别看男人"例假"似乎看不见、摸不着，但是绝对不可小视。它会在生活、工作、学习、婚姻、爱情、社交等方面"大显身手"，把男人的生活搅得一团糟，真可谓无处不在、无孔不入。小王年纪轻轻，身体没什么毛病，可过一阵就会有几天头痛、失眠、便秘、食欲不振第12节：第2篇"那几天&quo...第13节：第2篇"那几天&quo...第14节：第2篇"那几天&quo...第15节：第2篇"那几天&quo...第16节：第2篇"那几天&quo...第17节：第2篇"那几天&quo...第18节：第2篇"那几天&quo...第19节：第2篇"那几天&quo...第20节：第2篇"那几天&quo...第21节：第2篇"那几天&quo...第22节：第2篇"那几天&quo...第23节：第2篇"那几天&quo...第24节：第2篇"那几天&quo...第25节：第2篇"那几天&quo...第26节：第2篇"那几天&quo...第27节：第2篇"那几天&quo...第28节：第2篇"那几天&quo...3第三部分人的负面情绪多数来自别人的负面情绪。本来自己好好的，可是，总是面对负面情绪，尤其是冲自己来的负面情绪，除非你是圣人，否则，几乎不可能无动于衷。有些工作简直就是受气的，整天面对的都是冲自己发泄负面情绪的人。在生活中，你还可以主动远离一些自己不愿面对的场景。第29节：第2篇"那几天&quo...第30节：第2篇"那几天&quo...第31节：第2篇"那几天&quo...第32节：第2篇"那几天&quo...第33节：第2篇"那几天&quo...第34节：第2篇"那几天&quo...第35节：第2篇"那几天&quo...第36节：第2篇"那几天&quo...第37节：第2篇"那几天&quo...第38节：第2篇"那几天&quo...第39节：第2篇"那几天&quo...第40节：第2篇"那几天&quo...第41节：第2篇"那几天&quo...第42节：第2篇"那几天&quo...第43节：第2篇"那几天&quo...第44节：第2篇"那几天&quo...第45节：第2篇"那几天&quo...第46节：第2篇"那几天&quo...第47节：第2篇"那几天&quo...第48节：第2篇"那几天&quo...第49节：第2篇"那几天&quo...第50节：第2篇"那几天&quo...第51节：第2篇"那几天&quo...
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