作品介绍

羊爸爸讲中医正养

作者：羊爸爸,刘佳整理日期：2023-02-25 03:28:07

全书主要从2个部分来讲解中医喂养：尊重身体，为孩子选择当下适合的食物；遵循时节，节气是调整孩子身心的好时机。全书章节分别为：正确的饮食方式，让孩子受益一生；从一粥一饭开始，养护孩子脾胃；生小病了，用食疗来帮助身体恢复正常状态；用春天的生机帮助孩子长大；用夏天的阳气守护身心；用秋天的凉降养神志；用冬天的“收”藏好能量。

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