本是少年不识愁滋味的年纪，青少年怎么就和焦虑、抑郁、愤怒、创伤甚至自伤自杀等联系在一起了呢？青少年的心理健康问题通常由多因素引起，如家庭环境、学业压力、霸凌等，若不及时干预，将会对他们的成长产生深远的影响。Kevi Gruewki是一名注册娱乐治疗师，他基于自己近20年娱乐疗法的经验，撰写了这本专为青少年设计的治疗性活动手册。
本书是美国知名娱乐治疗师凯文· 格鲁泽夫斯基Kevin Gruzewski专为青少年设计的治疗性活动手册。原书名为Therpy games for teens—150 activities to improve self-esteem,communication,and,coping skills。全书针对青少年面临的常见挑战，如压力、焦虑、抑郁、愤怒、霸凌和哀伤等问题，以娱乐疗法为基础，设计了150个小活动。无论是用物准备还是活动步骤，都十分简洁清晰、切实可行，让青少年在寓教于乐的氛围中，放下防备，通过自我探索和创造性表达，培养自尊，提升沟通和应对技巧。
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