为了使广大的家长和教师树立“生活即教育”、“健康**”的教育理念，加强对幼儿生活自理能力的培养，使幼儿形成良好的生活习惯，做到家庭和幼儿园在培养幼儿生活自理能力相互沟通交流，就观念认识、教育目标、教育方法等方面达成一致，我们在12所不同类型（教委、部队、机关、工厂、街道、农村）的幼儿园，重点研究和探索了幼儿生活自理能力培养的家园一致教育策略，并得到了中国学前教育研究会的科研立项，我们挑选出在进餐、饮水、如厕、盥洗、睡眠、着装六个生活环节中有困难的幼儿为研究对象，针对每个幼儿的问题及解决问题的策略，进行跟踪实验研究，从而有效地促进幼儿自理能力的提高，培养幼儿良好的生活习惯。
本书是在上述研究和实验的基础上写成的，是为幼儿园一线教师对幼儿实施有效的健康生活教育而编写的一本参考教材，同时也是为广大幼儿家长在家庭中教育孩子以及配合幼儿园教育孩子的一本参考书籍。本书按照进餐、饮水、如厕、盥洗、睡眠、着装六项内容，实践跟踪研究了近百名幼儿的生活难题解决案例，在这些案例中渗透了每个阶段幼儿的年龄特点是什么？在每个阶段幼儿应该学会什么？出现难题的原因是什么？解决这些问题有什么价值？可以用哪些方法解决这些难题？使用这些方法的前提条件是什么？等等。可以供幼儿园教师和幼儿家长在解决幼儿生活教养的难题中参考。
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