作品介绍

精致女性养颜养生丛书

作者：王芳,王淼,马福亭主编整理日期：2021-08-15 12:41:27

由《老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经》+《老中医心中的妇科千金方》+《食疗胜似药》3册组套；以国医经典为本，重视个体差异，有根据地进行内调外养，从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心，塑造美女体质，解决女性常见养生养颜烦恼，让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类，排毒的方法，然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。

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