作品介绍

调气养血女人养好气血更年轻

作者：滕秀香整理日期：2021-08-15 12:35:08

女性健康美丽在于养生，养生根本在于气血。本书立足于女性很重要的生命物质——气血，以很贴近生活的视角，围绕“女子以血为本”“百病皆生于气”“女子以肝为先天”等中医学理论展开论述，书中所讲述的饮食秘方、穴位按摩、生活宜忌、情志调摄等贴近生活，易学易用，推荐给女性朋友的是一套行之有效的保健真法，建立24小时养身时刻表，适合所有女性阅读使用。养生从生活中来，美丽到生活中去，原来健康美丽就这样简单。

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