每个人都不是随便选择了一位伴侣,只有那些我们真爱过的人,才能很有力、很准确地解开我们的伤痛。而那些伤痛,是一个人了解自己优选的机会,也是一个人觉察内心优选的机会。如果不去理会这些伤口,匆匆结束一段婚姻,逃离那个人,只怕下一段婚姻还会遇到同样的痛苦。婚姻里,是什么阻碍了你们的亲密关系?原生家庭如何影响我们的婚姻?如何解决原生家庭带给你的“先天问题”?你知道如何像经营企业一样去经营婚姻吗?既然吵架不可避免,如何才能越吵越亲密?如何平衡婚姻中的亲密与独立?如何应对婚姻中的背叛与分离?如何处理婚姻中的财务问题?家庭关系如何影响孩子的成长?……在本书中,作者根据多年心理咨询的经验,剖析婚姻问题背后的真相,并给出建设性的指导建议,帮助你走出婚姻困境,成长为一个成熟、独立、坚强、懂得爱的人。此外,还随书附赠《婚姻自救30天训练手册》,通过每天10分钟有针对性的练习,把书中学到的沟通、倾听、共情等方法付诸行动,真正改变你与伴侣的亲密关系。
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