作品介绍

孕产妇营养指南与黄金食谱


作者:张贺     整理日期:2020-11-11 04:22:13


  本书开篇重点介绍了*基本的营养知识,在书后又以附表的形式介绍了各种蔬菜、谷物、杂粮、水果、干果、饮品的营养成分含量及烹饪后维生素保存率。在各个时期的黄金食谱中,不单单介绍主、副食,同时还介绍了各种水果及饮品的食用方法。





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孕产妇营养指南与黄金食谱的作者是张贺,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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