作为一本治愈型亲子读物，本书围绕妈妈们的育儿焦虑与困惑，设置了五个针对性板块：认识妈妈自身的价值，同心育儿，接纳自己与孩子的不完美，了解孩子问题背后的真正原因，学会正面管教。书中有爱，有智慧，有观点，有方法，有丰富的案例和真实的经历，也有实践性强的操作方法，为妈妈们解答育儿的困惑，告别焦虑和烦躁，轻松玩转育儿生活。
1.选题独特。市场上亲子类图书多从孩子教育问题下手，本书从当今年轻妈妈的育儿焦虑出发，既有对妈妈外在教育的指导意见，也有对妈妈的情绪和心理问题展开疏导。可以说，育儿先育己，妈妈对自身角色的认知与定位是能否快乐育儿的关键。从内到外，从源头解决教养难题，帮助妈妈融会贯通，育儿不再是难事。2.操作性强。本书涉及的观点和方法，在作者自身及身边的妈妈朋友们获得了很好的效果证实。同时，作者温暖生活、疗愈他人的文字，滋润着每位读者妈妈的心，让妈妈分分钟不再有育儿焦虑。
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