本书按照一天一课的课程结构，沿着两大主线展开：一条是根据怀孕的孕程主线——即孕前、孕中、孕后；一条是根据生活的主线——即从孕期生活的各个方面来写，如饮食、运动、心理监护、性生活等等。每一课的内容我们都尽量做到了zui全、zui准确并且通俗易懂，是非常实用的“孕育教材”。
每位准备怀孕或已经怀孕的孕妈妈总是沉浸在巨大的幸福和隐隐的焦虑之中，《轻松怀孕280天一天一页》提供系统而权威的孕期指导，详细为孕妈妈讲解280天里不同阶段孕妈妈和胎宝宝的变化，以及衣食住行的方方面面，每天讲一点，让专家广博的知识和过来人的经验陪伴孕妈妈安全度过孕期的每一天，消除焦虑，解答困惑，为孕期保驾护航。同时，精美的胎教故事和名画欣赏会让孕期阅读更加轻松、愉悦。
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