更多孕妈手册、专家指导，新书、热书、畅销书,点击进入：200余款食谱，千余条读者关注的孕前、孕期、产后营养保健宜忌。将营养饮食指导细化到以周为单位，并分别按照一日三餐和营养套餐的形式推荐食谱，给读者多样化的选择。超值赠送孕前排毒蔬果汁拉页，超强针对性，超高性价比。
每个女性怀孕后考虑的首要问题能吃什么、不能吃什么、吃什么zui有营养，坐月子期间、哺乳期以及断奶时期的饮食营养及宜忌也是生产后新妈妈zui想了解的。本书中孕周内容用宜和不宜的方式讲解饮食保健知识，并提供了功能细化、制作简单的菜谱，向孕妈妈传达了准确的饮食信息，使内容更为全面、操作性也更强。
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