作品介绍

孕期饮食营养百科全书

作者：陈宝英孕产育儿研究中心编整理日期：2018-11-20 11:02:08

　　孕期饮食要讲究科学，不过凡事一旦科学起来就会面对一串串枯燥的数字。而当我们面对这些数字想具体操作时，又总是感觉又无从下手。本书的特色就在于将这些需要动脑筋去推算估量的数字具体化、简单化了，把孕期饮食营养融于准妈妈的一饭一菜之中。
　　本书从孕前饮食调养开始讲起，指导备孕夫妇为优生做好diyi步。进入孕期，根据不同孕月准妈妈、胎宝宝的特点，指出本月的营养需求及营养重点。

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