中国的大部分父母以为只要给孩子吃好、穿好就行了，运动则是孩子长大后的事。而目前，国外在孩子出生后的几天里，医生和父母就会帮助宝宝做辅助按摩以及简单的运动。其实，婴幼儿期是孩子生长发育zui关键、zui重要的时期，适时地帮助宝宝运动，能充分挖掘他的潜能，促进快速成长，并为其以后的成长打下良好的基础。
1982年，德国的芭芭拉博士开发了一套新的婴儿健身操，一经推广备受欢迎。随着时间的推移，她不断加以改进，使这套婴儿健身操更加科学实用，效果更加明显，从医生到父母无不推崇备至。此书更成为德国的超级畅销书，捷克、印尼、俄罗斯、土耳其、西班牙、芬兰、日本等国都先后引进了此书的版权，并大力推荐给父母，深受读者喜爱。
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