作品介绍

宝宝断奶营养食谱


作者:林美慧     整理日期:2018-11-20 10:47:23

  《宝宝断奶营养食谱》本书由著名美食料理家林美慧编著,林老师充分了解宝宝的需要,设计了一本详尽而又完整的离乳食谱。全书共有97道料理,材料取得容易、制作又简单,就算是新手妈妈也能快速上手。全书把离乳时分为四个阶段:1.初期(5-6个月)2.中期(7-8个月)3.后期(9-11个月)4.完成期(12-18个月)每个阶段的食品又分为:淀粉类、维生素、矿物质、蛋白质等并标出详细的热量和营养素,能让妈妈轻松地为宝宝选择zui均衡的搭配。
  详解离乳食:详细介绍了新时代流行的宝宝“离乳食”概念,将详细的怎么切、怎么煮、怎么喂养都悉数讲解,为新手妈妈上了一堂别开生面的宝宝离乳食课程。分阶段配餐:针对宝宝zui重要的离乳期,分成5~6,7~8,9~11,12~18四个阶段,根据宝宝不同阶段的不同的发育状况,和饮食需求,制定全面、详细的健康离乳饮食计划。全面营养素解析:围绕宝宝生长发育zui需要的营养素:淀粉类、维生素矿物质类、蛋白质类,分别介绍了口味不同、营养均衡的宝宝离乳餐,指导新手妈妈健康哺育,让宝宝吃得开心,妈妈喂得安心。结构分明,易于阅读:书中的层次结构分明,按照宝宝成长的周期,设定一个周期内zui适合的离乳食谱,将实用知识与食谱相结合,让妈妈能对号入座,立刻找到适合自己宝宝的离乳食喂养方法。版式、图片品质高:书中食谱、版式新颖、活泼,有让人阅读下去的顺畅感,离乳食谱和宝宝的图片精美,惹人喜爱。





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宝宝断奶营养食谱的作者是林美慧,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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